57 63 14 67 46 52
Наши опросы

Что Вы ищите на этом сайте?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Лекарственные растения
  • Калина обыкновенная Калина обыкновенная

    Калина обыкновенная (калина красная) – это кустарник, кора которого буровато-серого оттенка. Листья калины располагаются супротивно, собраны в щитковидные соцветия... 
    [Читать полностью]

68 65 26 4 54 64

Комплекс основных упражнений лечебной физкультуры при сколиозе 1. Лечь на спину, руки кладут на затылок.
 Локти развести в стороны, делая вдох, свести их обратно на выдохе — ( повторять 3-4 раза).

 2. В положении лежа на спине.
 Выполняем сгибание ног. По очереди подтягиваем колено к животу и делаем вдох, а выпрямляя выдох — ( повторять 3-5 раз).

 3. Лежа на спине, ноги согнуть в коленях.
 Приподнимая таз, постараться прогнуться в грудном отделе позвоночника ( повторять 3-4 раза).

 4. Положение: лежа на спине.
…Читать далее

Лечебная гимнастика при сколиозахЛечить сколиоз можно двумя путями: оперативным и консервативным. Одним из основных направлений консервативного лечения при сколиозе может стать лечебная физкультура. Наибольший эффект она дает в детском возрасте. Именно в этот период она способна оказывать не только реабилитационное, но и лечебное действие на организм больного. Основной целью ЛФК является: возможность уменьшения нагрузки на позвоночник, с помощью правильно развивающихся и укрепленных связок и мышц туловища. Специальные упражнения могут помочь устранить мышечный дисбаланс и способствуют
…Читать далее

ОстеохондрозПредупредить остеохондроз значительно проще, чем вылечить. Причиной возникновения этой болезни является малоподвижный образ жизни. Люди, которые на работе много двигаются, практически не страдают этой болезнью. Из факторов, способствующих появлению этой болезни можно выделить также курение, употребление в больших количествах спиртного, сахара, мяса. Признак появления остеохондроза – боль в месте повреждения межпозвоночных дисков. Отдавать эта боль может в спину, шею, плечо, руку, грудную клетку.

Лечение остеохондроза довольно сложная
…Читать далее

5 39 17 3 22 37 67 47
Воспалительные заболевания
  • Стоматит Стоматит

    Возникновение стоматита обусловлено воспалением слизистой оболочки ротовой полости. При этом происходит сильное покраснение слизистой оболочки, боль, отек тканей... 
    [Читать полностью]

Молодость и красота
Наши опросы

Как часто Вы используете витамины в таблетках, для укрепления иммунитета

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Народные средства
Дети и беременность