Загрузка ...-
Калина обыкновенная
Калина обыкновенная (калина красная) – это кустарник, кора которого буровато-серого оттенка. Листья калины располагаются супротивно, собраны в щитковидные соцветия...
[Читать полностью]
Основной обмен веществ или, как его называют, базальный уровень метаболизма — это то количество энергии, которое необходимо для того, чтобы организм и его жизненная деятельность поддерживались в состоянии полного покоя. Как только человек начинает двигаться, мгновенно возрастает интенсивность физических усилий пропорционально расходу энергии.
Если знать базовый уровень метаболизма, то можно сделать правильные расчёты собственного рациона и, без особых затруднений, поддерживать на одном уровне весовую категорию.
Калькулятор, который приведён здесь, поможет вам автоматически рассчитать базовый уровень метаболизма и нужное количество калорий, учитывая Ваш индивидуальный уровень физической активности.
-
Калина обыкновенная
Калина обыкновенная (калина красная) – это кустарник, кора которого буровато-серого оттенка. Листья калины располагаются супротивно, собраны...
[Читать полностью] -
Иван-чай
Иван-чай, в народе кипрей. Очень красивое растение особенно во время цветения. Его высота до 150 см, цветы лилово-пурпурные, иногда розоватые,...
[Читать полностью] -
Кашель
Лечение кашля и астмы схожи по методикам. Для отхаркивающего эффекта при различного типа кашлях используют отвары травы синеголовника. Одну...
[Читать полностью]
-
Стоматит
Возникновение стоматита обусловлено воспалением слизистой оболочки ротовой полости. При этом происходит сильное покраснение слизистой оболочки, боль, отек тканей...
[Читать полностью]
-
Комплекс основных упражнений лечебной физкультуры при сколиозе
1. Лечь на спину, руки кладут на затылок. Локти развести в стороны, делая вдох, свести их обратно на выдохе...
[Читать полностью]
Загрузка ...-
Ароматерапия. Лечение запахами трав
Одним из популярных и перспективных методом влияния на человеческий организм является аромотерапия. Запахи способны воздействовать как...
[Читать полностью] -
Применение лекарственных растений
Большое число хозяек для сохранения поддают свежую зелень, плоды и ягоды заморозке, причём от такого способа качества продуктов не становятся...
[Читать полностью]
-
Как купать грудного ребенка
Купание ребёнка можно совершать с первых дней его жизни. Но если у вас есть подозрения, что ребёнок приболел, то...
[Читать полностью]